Ao contrário dos métodos que conheci ao longo de minha vida — eu havia tentado tudo — não me fixei a um só método, pois as pessoas diferem e reagem de forma diferente a um mesmo método.

         Nem todos os métodos funcionam igualmente para todos, há nuances a serem observadas, então resolvi divulgar os métodos principais e para isso tive que incluir em meu método 8 apostilas abordando temas diferentes.